Er zijn veel verschillende redenen om met jezelf aan de slag te gaan. Soms vormen bijzondere omstandigheden zoals ziekte, scheiding, ontslag of overlijden een directe aanleiding voor het zoeken van hulp. Vaker is er sprake van andere, je zou kunnen zeggen ‘vagere’ redenen die zich uiten in allerlei emotionele of lichamelijke klachten. Vermoeidheid, lusteloosheid, een gevoel van gehaastheid of gejaagdheid, bezorgdheid, slaapproblemen, gevoelens van leegte, moeite met contact met anderen zijn vaak gehoorde redenen. Maar ook is therapie een hele mooie manier om eens echt stil te staan bij je eigen functioneren thuis, sociaal of op het werk. Wie ben ik, hoe maak ik contact, wat vermijd ik en waar zitten groeimogelijkheden. Je kan daarvoor kiezen als je in een crisis zit, maar net zo goed als het goed met je gaat.
De basis van de Boswijk-methodiek is de overtuiging dat therapie het hart raakt en om begrip vraagt. Daarmee bedoel ik dat goede therapie zich richt op het doorvoelen van pijnlijke en bepalende ervaringen, zonder het denken af te keuren of buiten te sluiten. Een belangrijke plek geven aan het voelen dus, maar wel in combinatie met het gewone “boeren”verstand. Wars van zweverigheid, strevend naar bewust worden van oude patronen, loslaten wat je niet meer nodig hebt. Geen trucjes en uitgekauwde goeroe-manieren, maar gewoon werken met wat er écht is. Op weg naar duurzame ontwikkeling.
Ik werk op een ervaringsgerichte, openleggende manier,waardoor je dit overlevingsgedrag los kan laten en er op een duurzame manier authentieker gedrag voor terug krijgt.
