Focus op vitaal!
Als vitaliteitspsycholoog (arbeid en gezondheid), voedingsadviseur, loopbaanconsulent, help ik jou graag op weg naar meer vitaliteit, energie en richting
in je leven.
Vitaliteit, voeding, duurzame inzetbaarheid
Al op jonge leeftijd merkte ik dat voeding een enorme impact op je vitaliteit kan hebben. Coeliakie en later Hashimoto zorgden ervoor dat ik al vlot koos om goed voor mezelf te gaan zorgen.Na een tekenbeet en Lyme heb ik door een gezonde leefstijl mijn vitaliteit voor een groot gedeelte kunnen behouden.Natuurlijk met de hulp van deskundige artsen.
Zelf behoor ik met mijn leeftijd tot mijn eigen doelgroep. En ook ik merk dat de jaren zijn tol gaan eisen, maar ook dat we nog zo veel te bieden hebben in een maatschappij die daar niet meer altijd zo voor open staat. Hoe vind je dan je zingeving? Hoe ga je om met vitaliteit? En wat als je je baan verliest of je het niet meer bij kan benen? Welke keuzes maak je? Hoe blijf je positief?
